內煉術語。指洗心滌慮，入靜伏氣，氣歸丹田。家即丹田，歸，歸還。《悟真篇》：「不識玄中顛倒顛，爭知火裡好栽蓮；牽將白虎歸家養，產個明珠似月圓」。元陳致虛注：「陰陽有顛倒之機，金丹有返還之術，火裡栽蓮，以坎而歸離。白虎為難制之物，為太一所含之氣，牽將歸家者，已伏其氣。明珠為丹，既已得丹，運己汞，調神息，以養之。《莊子》云：“真人之息以踵。”廣成子雲：“丹灶河車休矻矻，鶴胎龜息自綿綿。”以為神息也」。