一意規中 發佈日期: 2012 年 3 月 15 日 作者: kamhang 內丹術語。常將真意固守規中一竅,則可漸次收伏其心,以至於入定。定則真陽自發,真氣自生,久之神氣融合,靈胎自結。《悟真篇》:「橐天籥地徐停息,一意規中隨後及」。