內煉名詞。《晉真人語錄》：「若要真功者，須是澄心定意，打迭精神，無功無作，真清真淨，抱元守一，存神固氣，乃真功也」。《重陽真人金關玉鎖訣》：「習真功，訣曰：第一身中東西，要識庚甲卯酉；第二身中南北，要識坎離鉛汞」。《重陽全真集》卷十《玉花社疏》：「諸公如要真修行，飢來吃飯，睡來合眼也。若打坐也，莫學道，只要塵冗事屏除，只要心中清淨兩個字，其餘都不是修行。諸公各懷聰慧，每日齋場中細細省悟，庶幾不流落於他們行功乃別，真功真行」。