早期道教齋戒方法之一。塗炭，爛泥和炭火。比喻災難困苦或骯臟齷齪的地方。謂以勤苦為功。齊淨身心。傳始自張魯。《廣弘明集》卷八晉釋道安《二教論•服法非老九》：「或苦妄度厄」。原注：「塗炭齋者，事起張魯。驢輾泥中，黃土塗面，摘頭懸柳，埏埴使熟。至義熙初(405)，王公期省去打拍。吳陸修靜猶泥額反縛懸頭而已」。《無上秘要》卷五十《塗炭齋品》：「承天師旨教，建義塗炭，露身中壇，束骸自縛，散髮泥額，懸頭銜髮於欄格之下。依靈寶下元大謝，清齋燒香，稽颡乞恩」。《雲笈七籤》卷三十七引《玄門大論》：「塗炭齋，拔罪謝殃，請福度命」。