指保藏愛惜精氣。《呂氏春秋•先己篇》：「凡事之本，必先治身，嗇其大寶」。《抱朴子內篇•道意》：「明德惟馨，無憂者壽，嗇定不夭，多慘用老，自然之理，外物何為!」