內煉術語。比喻內煉陽火方半，氣候停勻，火至四陽，生氣方盛，宜收斂潛藏，防其旺逸。《周易參同契》：「漸歷大壯，夾列卯門，榆莢墮落，還歸本根，刑德相負，晝夜始分」。清劉一明注：「日自立春回至春分，運而趨時，由溫而漸熱，四陽生，在卦為大壯。月建在卯，為二月。卯者，木旺之地，生德之門。然大壯內藏不壯，故此時榆莢墮落，還本歸根，德中帶刑，刑德相負，陰陽分離，晝夜從此而分，日漸長而夜漸短。比之修道者，陽剛之氣壯盛，須當沐浴溫養，歸於本根，以戒不虞，俟其陰氣自退，陽氣自長，不可強制以招客氣，所謂勿忘勿助者是也」。