煉養方術名詞。也稱作「寧神」。《莊子•刻意》中有「純素之道，唯神是守，守而勿失，與神為一，合於天倫」的說法。道教繼承了莊子的這種說法，並認為人身體器官都有神，且有姓字服色，存於身中則安康；但若為外物所誘引，神亡則形體亦不存。因而，要欲獲得長生之道，就必須保持神的永恆統一，存守身神，而不外馳。《西升經•邪正章》中稱：「偽道養形，真道養神」。《天隱子》中也說：「存，謂在我之神；想，謂想我之身」。又《無上秘要•身神品》中認為人體自身中有三萬六千個神，日日存之，念念不忘，就可以長生不死，與道合真。