內煉術語。中黃為脾神，表示真意。內守脾神，調動真意，以意為媒，心腎即濟。亦即守中抱一。《脈望》：「雌一雄一，即心液腎氣，為嬰兒姹女也。火上水下，何以能交?若能存守中黃，端凝靈府，內想不出，外想不入，則水火陰陽，自然交合，陰陽既交，五行顛倒，靈芽自生，胎元結就，為先天至精，生生化化之基」。