存神煉氣銘

書名。是談道家養生層次的經典。唐孫思邈撰。《通志•藝文略》道家類著錄,《雲笈七籤》卷三十三題名為《太清存神煉氣五時七候訣》。該書以四言韻語的筆法,完整系統地描述了煉功入靜時幾個階段的不同驗證情況,言簡意賅。它重視形體與神氣的依存關係,謂身為神氣之宅,身之生死系乎神氣之聚散,故存身須安神氣。又氣為神母,故安神先須煉氣,使氣海充盈,必靜神定,則身安年永。煉氣之法,「先須絕粒,安心氣海,存神丹田,攝心靜慮,氣海若具,自然飽矣」。修煉過程,分五時七候。五時者,攝心之五種進境也。第一時心動多靜少,如常人心;第二時心攝動入靜,進道之始;第三時心動靜相半,調攝漸熟;第四時心靜多動少,攝心更熟;第五時心純靜不動,攝心熟矣。由此而入七候。七候者,即修攝之七種境界。第一候宿疾並銷,身輕心暢,抱一守中,名為得道;第二候超過常限,色反童顏,形悅心安,通靈徹視;第三候延年千載,名曰仙人,遊諸名山,飛行自在;第四候煉身成氣,氣繞身光,名曰真人;第五候煉氣為神,名曰神人,通變自在,作用無窮;第六候煉神合色,名曰至人,神即通靈,色形不定,對機施化,應物現形;第七候,身超物外,回出常倫,弘演至真,造化通靈,物無不達,修行至此,方到道源,萬行休停名曰究竟。此乃胎息、定觀、留神駐形之道;而其「術在口訣,不書於文」,故未載方法,殆所謂口口相傳者。此書收入《道藏》洞神部方法類。