內煉術語。指人體陽精、元氣。《悟真篇》：「丹是色身至寶，煉成變化無窮。更於性上究真宗，決了死生妙用」。清劉一明注：「緣督子曰：一點陽精，秘在形山。不在心腎，而在乎玄關一竅，一點陽精即丹也。秘在形山，即為色身至寶也。丹非別物，即先天一點至陽之精，又謂先天真一之氣，又謂浩然正氣，藏之為真空，發之為妙有，其體為天良，其用為道心，是人色身中之至寶。非心腎所有之物，乃在玄關中藏之。玄關一竅，無方無所，無形無象。此丹亦無方無所，無形無象，動靜自如，色身不拘，活活潑潑的。若運火煅成堅實之物，常應常靜，常靜常應，變化無窮，神妙不測，雖天地神明，不可得而測度，居於色身之中，而能點化色身。所謂法身者是也。故古仙云：命之造化系乎身。系乎身者，系乎法身也。法身成就。聖胎完全，命基堅牢。有為事畢，無為事彰，可以修性矣。性之真宗，無生之妙用也。修命者，所以長生；修性者，所以無生，無生則無死，無生無死，與太虛同體，形神具妙，永脫輪迴，超出乎天地之外，不待他身後世，眼前獲佛神通」。