內煉名詞。亦稱「止念」。築基下手功夫。煉功時第一要着，在於斬除雜念，再使念念歸於正念，由正念而止念，由止念而無念，所謂「一念不生，寂然不動」。《青華秘文》說：「但於一念妄生之際，思平日心不得靜者，此為梗耳。急捨之，久久純熟。夫妄念莫大於喜怒，怒裡回思則不怒，喜中知抑則不喜，種種皆然，久而自靜」。這是一種斷念收心的方法。也可用覺照工夫，即「念起即覺，覺之即無」，「念起即照，照之即消」。