內丹術語。指內丹修煉中脫胎入神的三個階段。《三極至命筌蹄• 注紫清白真人金液大還外丹訣》：「脫胎有三。一者脫胎入口，所謂強歷十月，脫出其胎者也。二者脫胎離殼，所謂鷄能抱卵心常聽，蟬到成形殼自分也。三者脫去凡胎，所謂形神俱妙，與道合真也」。