內煉功法。清李西月傳。為煉心養氣下手功夫。《慧命經》載：「初層煉心者，是煉未純之心也。未純之心多妄想，多遊思。妄想生於貪欲，遊思起於不覺。學人打坐之際，非不欲屏去塵情，無如妄想方除，遊思忽起，法在止觀，乃可漸漸消溶。止則止於臍堂之後，命門之前，其中稍下，有箇虛無圈子。吾心止於是，而內觀之，心照空中，與氣相守，維繫乎規矩之間，來往乎方圓之內，息息歸根，合自然之造化，巍巍不動，立清靜之玄機。從此一線心光，與一縷真氣相接，渾渾灏灏，安安閒閒，此煉心養氣之初功也。」參見「二層煉心訣」條。