內煉術語。指煉功中運用真意，調合精氣神。《周易參同契》：「三五既和諧，八石正綱紀」。宋朱熹注「然其實但水火二物，而以土為主耳。土屬脾，脾主意，謂以意使火下而水上，相呼吸也」。清劉一明注：「三五既和諧，則先天性情精神，而統後天精神魂魄，則八卦陰陽定位，而造化綱紀正矣」。