內煉名詞。指精誠存思，修身煉性。《雲笈七籤》卷六十二《服氣十事》：「夫神仙法者，與此法了無有異。此法精思靜慮，安形定息，呼吸綿綿，神氣自若，百病不生，長存不死，所謂身安道隆，度世法也」。