外丹功法。《外金丹•金火直指》：「取上品神砂四兩，以前先天祖匱一斤，與砂和勻，入釜微火略炒片時，入鼎層層間隔溫養小火，先文後武，鼎色黃為度，七日取出，冶定，以砂汞烹養三日，共砂青白，仍復歸匱，又養七日，方用傳金之汞，又烹三日，冶定取出，空養一周天，其砂八分死，再以黃母四抱一，乳養七日，其砂實死，燒試無烟，又以傳金之汞重烹三日，攝盡砂中凡雜，只有一味清真，復投金砂祖土匱中，養七日而進陽火，方敢超脫過關而生後嗣也。如法接養，至四斤止，方行超脫之法」。