內煉名詞。《靈劍子引導子午記》：「燕坐者，儒家所謂潛神，釋氏所謂坐禪。左玄真人云，夫欲修生，放捨外事，無令干心，然後安坐，內觀於心，若覺一念起，即除滅。其法要於淨室寬衣，疊足蟠坐，閉目安穩，一切善惡都莫思量，則元氣自復，兀然而住矣」。