煉養名詞。謂隨意坐席上，有別於盤坐、跪坐、踞坐等動作姿勢。《養性書》：「導引法，可大坐伸一腳，屈一腳，以兩手向後制三五度，亦可跪坐以兩手拒地」。《備急千金要方• 老子按摩法》：「大坐，伸兩腳，用當相手勾所伸腳，著膝中，以手按之，左右同」。《靈劍子• 導引勢第八》：「大坐斜身，用力遍故如排山勢」。