道教內煉方術。《後漢書•王真傳》：「悉能行胎息、胎食之方。」李賢註：「《漢武內傳》曰：王真字叔經，上黨人，習閉氣而吞之，名曰胎息；習嗽舌下泉麗咽之，名日胎食。真行之，斷穀二百餘日，肉色光美，力並數人。」《抱朴子•釋滯》：「得胎息者，能不以鼻口噓吸，如人在胞胎之中。」則謂煉氣功之深至者，有如胎兒在母腹，鼻無出入之氣，故名。《道藏》收二有《高上玉皇胎息經》、《胎息經註》～《太上養生胎息氣經》等多種。