古代方士房中節欲、養生保精之道。《漢書•藝文志》方技略著錄黃帝、容成等八家，謂「樂而有節，則和平壽考；及迷者弗顧，以生疾而隕性命」。房中為方術的一個流派。《後漢書•方術列傳》有冷壽光、甘始等人。後為道教所吸收。道家認為陰陽和合，乃自然之理，陰陽不交，則壅塞坐致疾病。房中術就是講求兩性交合、節欲衛生之道，五斗米道名之日「男女合氣之術」。其術東晉葛洪《抱朴子》曾論述。《隋書》、《舊唐書》、《新唐書》等經籍藝文志醫方類中均著錄其書，但為道教清修派及全真教徒所反對。其書大部分失傳。