道教煉養名詞。《太玄》以三為木，四為金。中醫認為肝屬東方木而藏魂，肺屬西方金而藏魄。道教加以附會稱人有三魂七魄。《抱朴子•地真篇》：「欲得通神，當金水分形，形分則自見其身中之三魂七魄。」三魂之名，一名胎光，二名爽靈，三名幽精。道教謂，修煉者要不為三魂所制，須制禦陰雜之氣，使清陽之氣久居人身中，如此「神氣常堅，精華不散，則人不衰不老」。並謂道教有攝三魂之法。見《雲笈七籤》卷五十四《魂神》。參見「七魄」。