亦稱「五芽」。道教修煉術語。五行(金、木、水、火、土)的生氣為五芽。《黃庭內景經•常念章》：「存漱五牙不饑渴。」謂服食天地間五行之生氣，以配五臟，即可「延年駐壽，色反童嬰」。據稱此法可使靈氣生於五臟，精神健旺，「驅使無所不通也」。