道教修煉名詞。即內視養生之法。道教認為人身五臟百脈皆有神入主守，與元氣(道)相應，直觀五臟之神，可以延壽。《天隱子》：「存，謂存我之神；想，謂想我之身。」《太平經》、《黃庭經》、《老子中經》等皆列述身中諸神。《無上秘要•身神品》載，人身之中自有三萬六千神，「日日存之，時時相續，念念不忘，長生不死」。