內煉功法。民國蕭天石傳。為一種真心息妄要訣。《靜坐法輯要》載：「內外全用法，謂做功夫時，將一切內外身心器界諸法，及一切動用施為，悉觀作真心妙用，一切心念才生，便是妙用現前。既一切皆是妙用，妄心向甚麼處安著。故永嘉雲：無明實性即佛性，幻化空身即法身。志公十二時歌雲：平旦寅，狂機內隱道人身，坐臥不知元是道，只麼忙忙受苦辛。此是內外全用息妄功夫也」。參見「真心息妄要訣」條。