女丹修煉功法。清李泥丸傳。《泥丸李祖師女宗雙修寶筏》：「泥丸氏曰：真陽之言是，如是精修，法身自具；如是不退，身外有身。汝須知古哲必藉末後大著，以了道者，乃是了道中之捷徑耳。蓋以一身之真陰真陽有限，從而煉之，不外後先互煆，平時煉得此訣，非無曰增月累之效，無如一身後天凡累，亦有日生月增之勢，縱能勇於精修，而遭大厄者，古今不少，良可憫也。無他，總緣一身之真，先多寡可計，而一身之偽，後滋長莫測，況修不自童真，沾染破敗，人人難免乎。汝於此，可為世人懼矣」。