女丹修煉功法。清閔小艮傳。題西王母所作。《西王母女修正途十則》：「女修正途第五則，題曰復還。蓋言世上女流，有年至老而身未淨者，有年僅四十五六而龍已雲斷者，皆當修致還元，一如處女樣。此功此法，即前四則內之功法也。但以往上後提者，改為往前下注流歸溪海，應嚥甘露，只許嚥嚥留闕，不許下送。加用手摩乳溪，左旋三十六，右旋三十六，覺此闕溪，現有溶溶趣味。再加分摩兩乳，緩摩三十六，急摩三十六，先輕後重，亦各行三十六，共成百四零四之數。自覺兩房及溪之中，真氣氤氳，得有涼液如泉，出自雙關，湧歸南海，息心俟之，毋許心後分注兩腰，只許於中宮萬緣放下，而卻絕不用夫引導等等，隨機散佈而已。自覺遍體極清極和。如是行持，一日不間，弱自漸強，衰自漸壯，老者亦漸還少，而面有花色，兩乳漸收如處子，中漸結若桃核，如是百日之內，定得天癸色若胭脂水。三日之後，即行四則內功，一毫不加不換，赤龍又自斬矣。然以得見日月而現若雙環，乃為真得雲」。