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小練形
發佈日期:
2012 年 4 月 26 日
作者:
kamhang
煉養方法。指嚥津摩面,「活動手足等姿勢。《靈寶畢法•聚散水火第二》:早朝嚥津摩面,手足遞互伸縮,名曰散火,又名曰小練形也」。