煉養方法。神霄派所傳雷法。屬「高上神霄九陽梵氣法」第七層功夫。其法有符有咒。《高上神霄玉清真王紫書大法》卷二：「右符秋分之日午時，面西，白書呈上，叩齒三十六通。咒曰：「神霄七陽，出自九天。絳實朱柯，子光微延。符鎮肝中，上升太玄。”法曰：左手掐中指中文，取巽氣吞之。七年，身返童顏，五府洞明，百血流凝，夜有神光萬道，百鬼萬邪，不敢近也」。參見「六陽化真白灏氣法」條。