內煉術語。喻人身中宮之土與五行相生之理。《醫道還元》：「活五黃者何?五黃乃中宮之土，其色黃，土數五，故曰五黃。在人則脾土是也」。曰活五黃者，「土無水則燥，而不生物，無火則土亦冶而不生，所以水中寓真火，合而潤暖乎脾胃，謂之活五黃」。