內煉法訣。訣分三步，為修性而用。《指道真詮》：「性功即丹家前三步工夫。然性中有命，命中有性，性命本不能偏離也。及至丹成胎圓，出神入化，又以無漏之性功竟。初步功：靜坐習定，則心清神寧而性靈，真氣自然流露。積日功無間斷，閉目見一點光明。以真意引導，攝歸身中。初如粟米，倏隱倏現，須要捉擒，一縱便逝。極意凝神定息，掃除一切雜妄之念。久之光漸放大，頭部明朗若水晶。二步功：引入中宮，冥心寂念，勿使光因念起而散。久煉馴熟，絳宮自然月明。三步功：復以意攝入靈闕。覺光彌關元，浩無涯際，非有非無，相不可得。忽焉海底月印，水潭漾碧，天上皓月，兩正相對。此時一漲澄清，天無片雲。不知為天為水，有地有身，只覺空中月映水中月爾」。