內煉術語。指心腎相交，任督運煉，行小周天火候。《群仙要語纂集》：「羊車載火，鹿車載水，羊鹿二車，來往上下下停，上田返中田，中田返下田，下田復上田，上田返入氣海，接著真氣，三事共聚，再返起火也，是周天火候」。