內煉圖說。元俞琰著。全稱「先天六十四卦直圖」。圖以六十四卦，表述人體內元氣執行規律。《易外別傳》：「乾坤陰陽之純，坎離陰陽之交。乾，純陽，為天，故居中之上；坤，純陰，為地，故居中之下；坎，陰中含陽，為月；離，陽中含陰，為日；故居乾坤之中。其餘六十卦，自坤中一陽之生而至五陽，則升之極矣，遂為六陽之純乾；自乾中一陰之生而至五陰，則降之極矣，遂為六陰之純坤。一升一降，上下往來，蓋循環而無窮也。天地如此，人身亦如此。子時氣到尾閭，醜寅在腰間，卯辰巳在脊膂，午在泥丸，未申酉在胸膈，戌亥則又歸於腹中，此一日之升降然也。一息亦然，吸則自下而升於上，呼則自上而降於下，在天則應星而如斗指子午，在地則應潮而如月在子午，子午蓋天地之中也。《參同契》雲：“合符行中。”又雲：“運移不失中。”又雲：“浮游守規中。”人能知吾身之中，以合乎天地之中，則乾坤不在天地而在吾身矣」。