內丹術語。指內丹煉養程序中的八個關鑼階段。即：

(一)下火功，須是謹守百日，處於静室，外無所著，內無所思，身如槁木，心若寒灰，萬緣頓息，與太虛同體，以靈光為用，晝夜殷勤，三五日間，自然心定氣和，喜悅無窮，謙弱恭順；

(二)忽然覺心火下降，腎水上騰，五臟生津，百脈流通，心經上湧，鼻聞異香，舌生甘津，已絕飲食，晝夜無寐，《中黃經》所謂「但服元和除五穀」；

(三)坎離交媾，精氣逆流，方得百關通透，四肢百脈和氣通流；

(四)夜間如晝，可預知前事；

(五)夜間丹田氣生，前通氣脘，後通密戶，頂上紅霞繚繞，眉間湧出圓光，眼中睛明流溢，不得為怪，此是藥力所至；

(六)智神踴躍，口說狂言，著撰詩詞，心動不能禁止，乃是三尸所使，若不謹守，前功俱廢；

(七)見人或喜或悲，逢人談笑，論玄說道，亦是三尸鬼惑亂；(八)雖是百關開通，還須謹守，精心百煉，斷絕愛念，悭貪除去，方與道合。(見元玄全子《諸真內丹集要》卷下)。