煉養功法名詞。《養性延命錄•服氣療病篇》：「納氣有一，吐氣有六者，謂吹呼晞呵噓咽，皆出氣也……時寒可吹，時溫可呼，委曲治病。吹以去風，呼以去熱，唏以去煩，呵以下氣，噓以敢滯，咽以解極」。