內煉名詞。謂心神易動，為外惑所牽，不易收伏；腎水鎮重，丹功中以其為後天之主人。《張伯端金丹四百字》：「真土擒真鉛，真鉛制真汞，鉛汞歸真土，身心寂不動」。蓋以下沉之元精牽制上飛之元神，則浮沉具息，身心一如，識神變為元神，歸爐凝結。