煉養用語。丹家喻十六字訣。《赤鳳髓•李真人長生一十六字妙訣》：「一吸便提，氣氣歸臍；一提便咽，水火相見。上十六字，仙家名曰十六錠金，乃至簡至易之妙訣也」。參見「十六字訣」條。