壺天性果女丹十則法

 女丹功法。托名「華藏山清烈古佛」傳。為一套相當系統的婦女修煉功法。《壺天性果女丹十則》載:全部功法共分十個階段。其中以養真化氣第一則為下手功夫,認為:「女子初工,先煉形質,後煉本元。不似男子之工,先煉本元,後煉形質。其體各殊,其工自異。若不分門立教,何以造化陰陽」。所謂「形質」,指形體與月經、精液;「本元」,指先天之氣。男子煉功,首從採先天氣下手,然後再將精竅閉住,使無洩漏,此謂「先煉本元,後煉形質」。女子煉功,首要煉形,待「斬赤龍」煉斷月經,兩乳緊縮如處女一樣,然後再採先天之「炁」以結內丹,此謂「先煉形質,後煉本元」。因此,女子修煉的第一步當養真化氣。養真化氣功夫,當靜坐行持。「從丹田血海之中,運動氣機,照心內神室之地,覺有清氣一縷,自血海而出、定久之際,其氣必動」。「血海」,《黃帝內經》說,腦為髓海,胞為血海,羶中為氣海。胞居直腸之上,膀胱之後,在女子名為子宮,為通調月經和孕育胎兒之處。「心神內室」,指「羶中」而言,即兩乳中間心窩一竅,煉功之際,意守羶中,以真意引動身中元氣,覺子宮中有清氣上行,心靜息調,神氣凝合,照此情景,儘量做若干時刻,既不散亂又不昏迷,是名為「定久」。定久之際,其氣必動。「隨其氣機鼓舞,自然向上飛騰,衝上泥丸,復轉下降。斯時微以意引之,隨氣機從泥丸降下重樓。此時切不可用意,恐傷形體。即隨氣機自重樓下至兩乳間,內有空穴。凝聚良久,若有動機,照前行持。行之不過四五十日之間,其氣已透,血化為氣,赤化為白,斯時丹元已露,道心已誠,若能堅持靜守,再求上進,苟能朝夕不懈,時刻用工,何患大丹不結。此乃女子第一步工課」。第二则九轉煉形,是在養真化氣的基礎上進行。所謂「煉形」,是指調和攝養之義。「當其坐時,用神機運動,候口中液滿。微漱數遍,俟其清澄,然後用鼻引清氣,隨同玉液實然嚥下重樓,入於心舍,下降黃房,至關元血海而止。略凝一凝,從血海運至尾閭,升上夾脊,透頂門,逕入泥丸,仍從泥丸復行,下降至兩乳間而止,停聚良久,使津化為氣,是為一轉」。此段工夫,丹經中叫作「玉液河車」。煉時即非聽其自然升降,亦不是以力強迫使之運行,但以意引氣行而已。人之神意最為通靈,無處不到,故能宛轉如是。須當煉功之時,自覺周身通暢,腹中暖氣如火,騰騰而上,口中液清如水,源源不斷,即為「津化為氣」的證候。開始做工,不能到此地步,但勿燥勿急,慢慢地就會有此效驗。如此運煉,三轉即畢,當用兩手捧住兩乳,使其緊縮如球,將乳頭、乳囊輕輕旋揉36次;接,捧右乳使之向左,捧左乳使之向右,皆至羶中而止,亦36次。三轉一番,反復依前運煉,共計三番,即九轉煉形。「倘女子沈潛莊重,根深器厚者,行不過百日,而形已煉成」。若為童貞少女,根基牢固,可以不煉此步功夫。第三則運用火符,這是「搏氣致柔」的功夫。女子煉功,經養真化氣、九轉煉形之後,便當運火煉藥。「符到火足,其氣必凝」。此氣乃純陽真氣,沿任督運轉,下降「血海之中,必如魚吸水一般。斯時四肢若醉,身體難容,如夫婦交媾相似,莫能禁止。到此地位,必拿定主宰,切忌意散,不可放縱,一念守中宮,停聚良久,他(指真氣)自然向上冲關,升入泥丸,化為玉液。以意引下重樓,還至兩乳間而止。用凝氣之法,以混合之,使其聚而不散。久久行之,自能達本還元,以通胎息」。默運胎息為第四則功夫。女修煉者如能按照以上口訣方法,盡心修持,自然真氣日生。「真氣既生,血化為液。其液自兩乳中間流通百脈,澤周身。此液是血化成,常用身中玉乳以養之,即能鎮靜中田,以為超生之本。乳者是中呼吸之氣也,呼吸由中而生,亦由中而定。倘得玉液歸根,故以此氣以凝之,其液方無走失,可倚此而結成還丹」。所謂「玉液歸根」,即指運煉血海中化生之氣,歸到羶中一段功夫。「中田」、「中」,就是羶中。「氣以凝之」,就是凝神入氣穴,「只用中宮內運呼吸,隨口鼻之呼吸而行,出入自由,無礙無滯。久久行之,自然息息歸根,呼吸之氣覺得不由於口鼻一般」。這就叫做運先天之氣,成胎息之功。此段工夫極細極微,必待前功純熟,方可行此。故書中告誡說:「若不純熟,必得奇病,為害不小。女子修此,當自謹慎」。第五則廣立功行,第六則志堅行持,主要講述道德修養,日傳統戒,有六戒之說:一要孝養翁姑,二要端方正直,三要謹慎言語,四要小心行持,五要尊師重道,六要立志存心。「以上六戒,誠為女子修行要道,實功夫」。第七則調養元神。即依照戒規,嚴遵法度,「將他心性磨成一塊頑石相似,必須煉而復煉,磨而復磨,直至養道心花開發,本體光明。到此時性已養純,神已入定,內外貞白,表裡玲瓏,此誠所謂“萬傾冰壺光射目,一輪明月映深潭”。纖塵不染,體相皆空。行到此時若運煉之時,自有一番清靈善化之機,照映在腔子裡。定久之際,渾然若死人一般,不動亦不言,不食亦不飢」。此乃自然的現象,不是勉強的做為。需要特別注意的是,此刻須請人扶養護持,待入定靜養,「任其自聚自散,或或一、二日,或五、七日,或十餘日,皆不可動,必當用人日夜護持。待等他鼻息微微,神光半露,方可低聲呼之」。切記不可因其入定,便妄驚叫喊。「若妄驚動,恐傷神體,必走入魔宮,為害不淺也。女修至此,當留心意,毋致差失」。女人修煉功夫至此,實際上已達最高境界。至於第八則移神出殼、第九則待度飛昇,第十則了道成真,所述內容包含了一些女丹修成之後出現的神奇現象。