養生功法。希夷者，陳搏祖師御賜之微號。其睡法「側左者，曲其左肱，以手心墊面，開其大指食指，以左耳安在大指食指開空之處，則耳竅留空矣。直其腰背，曲其左股，達其坤腹，泰然安貼於褥際(或謂腰腹及右股，須各偏平仰一邊，則丹田氣舒)直安右股於左足腳側(或謂右股宜略帶平勢而開，則與腎處不貼著方為妥當)以右手手心安貼臍輪，而凝其神於臍後，存我一身咸如晶之明，而如睡於平波水面，下空無底，而一身被褥，存化百氣。如鷄卵然，而我睡其中，此側左之法，如側右亦如左側法」。(見《天仙道戒忌須知》)。