煉養功法。此為八卦行功法之一。《長生不老秘訣》載：「握固者，固握其雙拳也。固握雙拳，所以斂其氣也。此閉關却邪之無上妙法也。法當將左右雙拳，握得緊緊，手心向天，手背向地，而加諸膝頭之上。使全身持平端正，以靜其心，而驅除一切雜念，以凝思存神為主」。