內煉名詞。《太乙金華宗旨》：「止觀是佛法，原不秘的，以兩目諦觀鼻端，正身安坐，繫心緣中(道言中黃，佛言緣中。一也。)不必言頭中。初學，但與兩目中間齊平處，繫念便了。光是活潑的東西，繫念眼之齊平處，光自然透人，不必一念於中黃也」。又言「止觀，即定慧也」。