內煉術語。即和光同塵之意。《道德經》第四章：「和其光，同其塵」。混俗，即與眾生平等，不顯露超人行動；和光即深斂光芒，不顯露或誇張自己造詣，修身立行，晦光韜跡，以求性功進境不遇干擾，隨時暗中助人。《悟真篇》：「修行混俗且和光，圓即圓兮方即方」。《道書十二種•象言破疑》：「混俗和光，乃大隱市朝之作用。混俗者，混於俗中，使人不識也。和光者，和而不同，在塵出塵也。能混俗和光，外圓而能應物，內方而有主宰，依世法而修道法，顯晦逆順。無阻無擋，行道至易。蓋混俗和光之道，有奪天地造化之能，竊陰陽生殺之決。非容易知，容易行也」。