內煉名詞。指人的脊髓。即督脈，為運煉之要道。《周易參同契》：「玄溝數萬裡，河鼓歸星紀兮」。明王文祿注：「玄溝，天河也，喻人脊髓。河鼓，天河中星也。星紀，屬醜，應腦後玉枕關也。午時陰靜，子時陽舉，即關鍵低昂天地，雌雄徘徊子午也。循斗執衡，喻守中也，意注兩目，想中宮河車運轉尾閭，透夾脊雙關，入玉枕關，即河谷臨紀，補腦也」。