內丹名詞。

(1)真土即真意。真意的止處便是土，止於腎為戊土，止於心為己土，二土相合為用，便是真意。《悟真篇》：「只緣彼此懷真土，遂使金丹有返還」。

(2)肺液。《內丹還元訣》：「肺中化涎，名真土」。

(3)陽動之氣，《脈望》卷六：「人身心腎，相去八寸四分。自心以下，三寸六分屬陽，自腎以上，三寸六分屬陰，中間一寸二分，乃水火交媾之鄉，人身之規中也。虛間空洞，內藏玄元之氣……所謂真土也」。