內煉術語。指煉養之丹頭。亦即元精元炁。《悟真篇》：「鼎內若無真種子，猶將水火煮空鐺」。元玄全子《諸真內丹集要》卷中：「天地未判之先，一點靈光，謂之真種子」。《性命圭旨•天人合發採藥歸壺》：「心中無物為虛，念頭不起為靜。致虛而至於極，守靜而至於篤，陰陽自然交媾。陰陽一交，而陽精產矣……蓋陽精日日發生，但世人不知翕聚，以至散而為周身之氣。至人以法追攝，聚而結一黍之珠，釋氏呼為菩提，仙家名曰真種……惟此真精，乃吾身中之真種子是也。以其入於混沌，故名太極；以其為一身造化之始，故名先天；以其陰陽未分，故名一氣：又名黃芽，又名玄珠，又名真鉛，又名陽精」。《性命圭旨•紫中道人答問》：「其氣乃虛無中來，此氣姓白，喚太乙郎，名元氣」。「乳名喚真種子」。《金仙證論•小周天藥物直論第四》：「乃至調到藥產神知，斯謂之真種子。因其有順逆之變化者，故曰元精元氣也」。