內丹術語。出此《道德經》二十八章：「知其白，守其黑，為天下式」。《九還七返龍虎金丹析理真訣》：白者金之精，黑者水之基。此二味天地之大，實曰月之至精，象君臣父子，夫婦女男。《周易參同契》：「知白守黑，神明自來，白者金精，黑者水基」。《道鄉集》：白者，金也，黑者，水也，水中抱金，乃子生母也。知白守黑即是存心於海底，以待金生也。