內丹術語。《三極至命筌蹄》：「羊車小乘者，橐籥起火之術也。其法抽縮外腎，使膀胱下昧，民火下台外腎，左文右武之地，火從下上達，直透三關，行之七七日內，自有甘露降於玉池。常能行而不馳，可以返老還童，漸入聖道，故謂」。