(1)謂生命長久。《道德經•五十九章》：「有國之母，可以長久；是謂深根固柢，長生久視之道」。《韓非子•解老》：「德也者，人之所以建生也；祿也者，人之所以持生也。今建於理者，其持祿也久，故曰深其根；體其道者，其生日長。故曰固其柢則生長，根深則視久，故曰深其根，固其柢，長生久視之道也」。

(2)指寶精益氣之法。《三洞珠囊》卷四引《道基吐納經》：「長生道精為寶。精者，人之所由生也。精為寶，故曰道也。一日之道，朝飽暮飢；一月之道，不失盛衰；一歲之道，夏瘦冬肥：百歲之道，節穀食棗；千歲之道，孤男無女，是謂長生久視，莫有能數也」。