道教煉養名詞。指道士存神煉氣須經歷的幾個階段。修煉工夫即循此由低到高。五時者，第一時，心動多靜少；第二時，心靜少動多；第三時，心動靜相半；第四時，心靜多動少，專注一境；第五時，心一向純靜，有事觸亦不動。從此而入七候：第一候，宿疾並銷，六情沉寂，名為得道。第二候，色返童顏，形悅心安，通靈徹視。第三候，延年千載，名日仙人。第四候，練身成氣，名曰真人。第五候，練氣成神，名曰神人。第六候，練神合色，名曰至人。第七候，高超物外，迥出常倫，萬行休停，名曰究竟。見《雲笈七籤•雜修攝》、《玉澗雜書》。《洞玄靈寶定觀經》說七候與此稍異。