亦稱「轆轤關」、「雙關」。人體穴位名稱。人身脊骨有二十四節,自尾閭穴之上共十八節,其中為「夾脊」。其部位在人俯臥時,正當兩肘內連線處的脊骨,故又稱「肘後關」。煉內丹精氣自尾閭而上沿夾脊直透頂門泥丸,下重樓(咽喉)直達丹田,為「小周天」功法。
亦稱「轆轤關」、「雙關」。人體穴位名稱。人身脊骨有二十四節,自尾閭穴之上共十八節,其中為「夾脊」。其部位在人俯臥時,正當兩肘內連線處的脊骨,故又稱「肘後關」。煉內丹精氣自尾閭而上沿夾脊直透頂門泥丸,下重樓(咽喉)直達丹田,為「小周天」功法。