道教煉養方法之一。《太平御覽》卷六六八引《太上太真科》：「一在人身，鎮定三處。能守三一，動止不忘，三屍自去，九蟲自消，不假藥餌，不須禁防。「《雲笈七籤》卷四十九引《洞神經》釋守三一云，知守虛、無、空者為大乘，守神煉形為中乘，守氣含和為小乘。另有存守身中三宮三一之法。參見」三一」。